/
Jak skutecznie pozbyć się napięć żuchwy
BRUKSIZM HOLISTYCZNIE
ebook:
💡 Pracowałem indywidualnie z ponad 100 osobami doświadczającymi bruksizmu, a wiele z nich było wcześniej leczonych nieskutecznie, gdyż do skutecznego wyleczenia bruksizmu należy uwzględnić wiedzę z wielu dziedzin, zarówno ciała, emocji i psychiki. 

👥 Ponad 3000 osób brało udział w prowadzonych przeze mnie Warsztatach Relaksacji Żuchwy, doświadczając dużego rozluźnienia mięśni żuchwy.

📖 Na podstawie mojego wieloletniego doświadczenia napisałem tego ebooka, zawierając w nim całą swoją wiedzę nt bruksizmu.
👉 Czy zgrzytanie zębami niszczy twój spokój?
👉 Odczuwasz ból lub napięcie w żuchwie?
👉 Martwisz się, że możesz zniszczyć swoje zęby?
👉 Dotychczasowe strategie leczenia jak np. szyny relaksacyjne, botox czy fizjoterapia nie pomogły?
🔍 Czy wiesz, że bruksizm (nadmierne napięcie mięśni żuchwy) bardzo często jest nieświadomą dolegliwością?
Z bruksizmem wiąże się wiele trudności. Może być on powodem bólu głowy po przebudzeniu, uczucia napięcia w żuchwie, a nawet prowadzić do uszkodzenia zębów. Często towarzyszą temu stres i frustracja wynikające z niewiedzy, jak sobie poradzić z tym problemem. Możesz czuć się zaniepokojony/a i bezradny/a, widząc, jak ten stan wpływa na Twoje codzienne życie i zdrowie.

🌟 Rozumiem, jak trudno jest znaleźć skuteczne rozwiązania, bo trafiały do mnie osoby, które przechodziły nieskuteczne formy leczenia. Bruksizm nie tylko wpływa na Twoje zęby, ale także na jakość snu i ogólne samopoczucie. Może być to frustrujące, gdy próbujesz różnych metod, a problem nadal pozostaje nierozwiązany. Wiele osób, takich jak Ty, szuka pomocy, ale nie zawsze wie, gdzie jej szukać.

👉 Bruksizm to więcej niż tylko zgrzytanie zębami. To problem, który wymaga uwagi i właściwej interwencji. Twoje zdrowie i ogólny dobrostan są kluczowe. Zrozumienie tego problemu i znalezienie skutecznych sposobów radzenia sobie z nim jest pierwszym krokiem do poprawy Twojego zdrowia i jakości życia.

📘 Istnieją metody i techniki, które mogą Ci pomóc, a ja jestem tutaj, aby Cię przez nie poprowadzić. W moim ebooku znajdziesz nie tylko informacje o tym, co to jest bruksizm, ale przede wszystkim praktyczne narzędzia do radzenia sobie z nim. To przewodnik, który może zmienić Twoje życie na lepsze.

🌟 Zapanuj nad swoim bruksizmem! Dla zdrowia zębów, spokojnego snu i redukcji napięć 🌟

 👉 Jeśli zmagasz się z bruksizmem i szukasz skutecznych rozwiązań ten ebook jest dokładnie tym, czego potrzebujesz. Ten przewodnik został stworzony z myślą o tych, którzy pragną wyeliminować bruksizm (nadmierne napięcia żuchwy, zgrzytanie zębami, itp.), używając holistycznego podejścia do bruksizmu.
Dolegliwości wynikające z bruksizmu:
  • Bóle głowy
  • Uszkodzenia zębów
  • Szumy i piski uszne
  • Problemy z zatokami
  • Zaburzenia w stawie skroniowo-żuchwowym
  • Zaburzenia snu
  • Nadwrażliwość zębów
  • Kwadratowa twarz (rozbudowane policzki)
Jeśli jakakolwiek z w/w dolegliwości dotyczy Ciebie i doświadczasz napięć żuchwy i/lub zgrzytania zębami ten ebook jest dla Ciebie!

/
Bonusy:
  • Nagranie mp3 Relaksacji Progresywnej Jacobsona (zawiera rozbudowaną wersje dla obszaru głowy i żuchwy)
  • Nagranie mp3 ćwiczenia Body Scan
  • Nagranie mp3 ćwiczenia Oddech Przeponowy
Materiały dodatkowe
/
Skuteczne strategie
/
Praktyczna wiedza
/
DLACZEGO WARTO KUPIĆ TEN EBOOK?
Skuteczne Rozwiązania: Zawiera sprawdzone porady, techniki i rekomendacje na podstawie indywidualnej pracy z ponad 100 osobami doświadczającymi bruksizmu.

Łatwy do Zrozumienia: Konkretne informacje, zalecenia, ćwiczenia, idealny dla każdego.

Materiały dodatkowe: Poza ebookiem otrzymasz dostęp do plików mp3 do pobrania z ćwiczeniami i relaksacjami.

  • Zrozumienie Bruksizmu: Poznaj przyczyny, objawy i długoterminowe skutki bruksizmu.
  • Metody Holistyczne: Odkryj różne strategie dla najlepszych efektów.
  • Ćwiczenia i Techniki Relaksacyjne: Naucz się ćwiczeń i technik relaksacyjnych, które pomogą zmniejszyć napięcie mięśni żuchwy.
  • Porady Żywieniowe: Dowiedz się, jak dieta może wpływać na bruksizm i jakie zmiany mogą przynieść poprawę.
  • Plan Działania: Uzyskaj dostęp do strategii działania, które pomogą Ci krok po kroku zniwelować bruksizm.
  • Ten Ebook jest idealny dla każdego, kto zmaga się z bruksizmem.

Czego się nauczysz?
/
AUTOR:
Bartosz Zadurski - Terapeuta Integracji Strukturalnej, certyfikowany Provider TRE®, Praktyk IFS, trener Empatycznej Komunikacji, instruktor metody oddechowej Butejki, trener świadomej pracy z ciałem, nauczyciel terapii powięziowych. 

Założyciel Soma – Rozwój i Terapia, organizator Festiwalu Świadomej Pracy z Ciałem oraz Festiwalu Dobrych Relacji . Podejście holistyczne w które łączy ciało, emocje i umysł jest podstawą jego pracy.

Autor podcastu o ciele, emocjach i komunikacji "Zadurski Mówi". Prelegent na wielu konferencjach i festiwalach, m.in: TEDx Gdynia, Festiwal Świadomej Pracy z Ciałem, Festiwal Wibracje, Festiwal Simbiosa, Konferencja Food & Health.

Kup teraz i zniweluj swoje napięcia żuchwy!
Product image
Ebook - Bruksizm Holistycznie
Jak zniwelować napięcia żuchwy
89,00 zł
All Rights Reserved
Copyright 2024
BruksizmHolistycznie.pl